★当クラブは館内換気・設備の消毒を行い、皆さまに安全で快適に、いつでも安心してご利用いただける環境をご用意しております。
★なお、施設のご利用にあたりましては、「入館時の手の消毒」、「入館時の検温（37.5度以上の場合ご利用いただけません）」、にご協力いただきますよう、よろしくお願いいたします。（ご利用者様のマスク着用につきましては、任意といたします。）
※成人の方
※ファミリー会員は別
※顔認証システム
※ファミリー会員は別
※ファミリー会員は別
※ファミリー会員は別
入会された会員様の、
同居するご家族最大3名まで(16歳以上)
初心者にも安心して使用できる基本的なトレーニングマシン
広々フリーウエイトエリアは様々な部位に効果的なマシンをご用意
ランニング有酸素運動系のマシンも多数ご用意
ノーチラス社製のマシンは、あまりに短期間で効果があがるところから"タイム・マシン"と呼ばれてアメリカで人気沸騰している画期的なトレーニングマシンです。
生体力学の最大限の効果を生み出すために追及された可動域は、初心者の方には扱いやすく安全で、上級者の方にはしっかり手応えが得られるマシンです。
最新のテクノロジー × TRX
TRXサスペンショントレーニングとは米海軍特殊部隊（NAVY SEALs）の司令官だったTRXの創設者兼CEO、ランディ・へトリックにより開発され、現在世界16ヵ国で使用されており、主要スポーツチームやトップアスリートからも支持されているトレーニングギアです。
重力と自体重を活用した数百種類のエクササイズにより、筋力、バランス、柔軟性、敏捷性、コアの安定性などあらゆる身体機能を鍛えることができるプログラムです。
1か所から吊るされたサスペンショントレーナーを使うことで動作のズレを素早く直感的に修正をしながら動くことによって左右の筋力の非対称性・不均衡を整えていきます。
フィットネッスタジオ ＆ バイクスタジオ
科学的根拠がある振り付け、最新の音楽、そして優秀なインストラクターを融合させたエクスペリエンスを、ビッグスクリーンに映し出されたバーチャルな環境で展開。誰もが気軽に参加し、楽しみながらワークアウトできる、レズミルズ社提供のプログラムです。
フィットネススタジオ、バイクスタジオそれぞれに数種類のプログラムが用意され、体験したことのないような高揚感と没入感を得ることができます。
短時間・低負荷でも通常のトレーニング以上の、最大の効果を生み出せるのが、BFR（血流制限）トレーニングです。
アレクシーのパーソナルセッションでは、資格を持ったトレーナーによる、成長ホルモンを最大220倍まで引き出せるBFR（血流制限）トレーニングをプログラムに採用しています。
筋力アップダイエット肩こり冷え性疲労回復アンチエイジング更年期障害
BFRトレーナーズ協会顧問である山本義徳（やまもと よしのり）氏は、かつてはプロビルダーとして海外の大会で優勝するなど活躍。
現在は、数多くのプロスポーツ選手やチームのトレーニングを指導しています。トレーニングにおいて多くの知識、見識を兼ね備えた人材です。
アレクシー店長/トレーナー
【保有資格】
■ライトピラティス認定インストラクター
■BFRトレーナー
■NSCA―CPT（NSCA認定パーソナルトレーナー）
トレーナー
【保有資格】
■ライトピラティス認定インストラクター
■BFRトレーナー
トレーナー
【保有資格】
■ライトピラティス認定インストラクター
■BFRトレーナー
トレーナー
【保有資格】
■ライトピラティス認定インストラクター
■BFRトレーナー
スタッフ
スタッフ
スタッフ
シャワールーム
ロッカー
ラウンジ
駐車場
月～木曜日10:00-22:00
土曜日10:00-20:00
日・祝日10:00-18:00
※金曜日はノースタッフデー
スタッフのいない時間帯の夜中でも、警備会社のALSOKがしっかりと監視しています。
女性も安心してトレーニングができます。
何かあればすぐに駆け付けます。
女性でも「安心」、人の少ない時間帯も安心してトレーニングに集中できます！
| ビジター利用（ご利用日の5時間・スタッフタイム内） | |
|---|---|
| 1回 | 2,750円 |
| 3回 | 4,950円 |
| 6回 | 6,600円 |
| 10回 | 11,000円 |
| マスター会員 | |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| セキュリティ 登録料 |
5,500円 |
| 月会費 | 7,700円 |
| ご利用時間 | 24時間365日いつでも |
| ファミリープラス （追加人数3名まで） |
|
|---|---|
| 月会費 | 1名 4,400円 |
| セキュリティ 登録料 |
5,500円 |
| ご利用時間 | フロントにてお手続きください |
| パーソナルトレーニング料金 | |
|---|---|
| 初回限定 パーソナル3回体験パック |
10,890円 1回45分 |
| 入会に必要なもの |
|
|---|
まずは、お気軽に
ご相談くださいませ！
